ポ〇〇 の ホウレンソウ か、、、。
ポパイは 〇〇〇〇〇〇 の缶詰（ ←オエッ、まずそう）を食べると元気が出るのですが、、、
昨日の午後3時頃の話。。
結構疲れて店に戻り、もう頭が回らない。。。
椅子に座って 濃いブラックコーヒー を飲むが頭の回転速度が戻らない。。
無理をしないでおこうか。。 今日はこれまでか？。。 と思いつつ、無性に甘いものを 食べたくなった。。
そうなんです、、。最近疲れるとやたらと脳裏に ディスカウントストア：ジャパンの 大福餅 、 草餅、 豆入りあんこ餅 が思い浮かんでくる。。
速攻で、軽トラックを飛ばしてジャパン西脇店に到着。
昨日購入したのは、大豆入りあんこ餅 ５個入り ２１３円税込みなのだ。。
しかも賞味期限が近いものがあるのか？ 嬉しい２０％オフシールが貼ってある袋がある。。
どうせ直ぐに完食するのだから敢えて２０％オフの袋を選んだ。。 で、購入。
小ぶりな あんこ餅なのですが、 店に持ち帰って、玄米茶 を飲みつつ チビチビ食べると 大変美味しい。
しかも、 5個目を食べ終える頃には、（気のせいなのか？ →）何か 先程迄の 疲れが消えて、頭の回転が戻ってきた！！ スーパー勘ピューターか超高速回転し始めました。
こうなると、さーもう少し片づけてくるか！となり、明日に回そうかと思っていた仕事が捗りました。。
ポ〇〇 の 〇〇〇〇〇〇
そう、 【 ポパイの ホウレンソウ 】ではなく、 【 ポット の ダイフクモチ 】 でした。 やっぱり糖分は必要です。
余談、
今年の 春頃より、 １Ｋｇ が 1998円のオージービーフ を ４Ｋｇ単位で購入し、朝晩に食べていたのですが、 草で育てた モーモー🐮の肉 なので 、最初の頃は普通に食べていたのですが、 赤身ばかりで、慣れてくるとチョイ固めのお肉で余り美味しくない、、。（不味く思えてきた。。。）
たまには 違う肉でも食べるか、、って事で、
9月頃より 更に安い １Ｋｇ 1499円 の肉（オーストラリア産か アメリカ産 と書いてあるけど、多分 アメリカ産でしょう）を試しに ４Ｋｇ購入し、それを４回繰り返したのですが、 肉の塊の半分位は脂身で、食べていると何か上等な霜降りのステーキを食べている様な味で大変美味しい。
美味しいのは良いが、毎朝晩に半分位は脂身のお肉を食べるのだから、結構体重も増える。（７３Ｋｇ前後に増えた）
体重は増えたが、筋肉も戻り、 頭も超高速回転する様になり、 【 スーパーサイア人 】 ではないのですが、 スーパー播州人、 いや、 【 スーパーＰＯＴ 】 に戻りました。
実は、、
昨年の初め頃の話なのですが、 ごはんをお替りしないでいるのと、 それまではチョコレートの袋が有れば、袋が空になるまで食べていたのを改めると、 と、体重が８０Ｋｇから 、 ６８Ｋｇ 程に減少しました。
折角なので 減少した体重を維持するのに拘り過ぎて、 炭水化物を あまりにも摂らなさ過ぎて 年柄年中 糖質が不足し、頭が回らない。
頭が回らないのと、 昨年3月の足の怪我もあり、 折角声を掛けて頂いた何件もの良いお話も丁重にお断りしたり、 兎に角無理を避けようとしました。
体重が８０Ｋｇ有った頃に比べて 重いものが持ち上がらないし、 なにより気力が沸かない、、。
足は前に進むのですが、頭が付いていかない。。 すべてが糖質不足でした。
糖質不足で スーパー勘ピューターが半分フリーズし、 低容量勘ピューター並み にしか 頭が回らなくなっていた1年半でした。
（自転車で出掛けても、 こっちの道に行けば早いのに、坂道があるからと態々遠回りの道を選んだり、惰性で遠まわりし、帰り際の時の心配まで頭が回らないで距離まで把握できなくなっていました。）
ポパイは ホウレンソウ を食べると 元気が出るのですが、 私 ＰＯＴ は大福もちが パワーの源と悟りました。。
やはり、バランスの取れた食事は大切だと 遠まわりに悟った1年と数か月でした。